Είχαμε οίστρο...
Χρονοντούλαπο:
Contact via email
m@il at:
Just the two of us........... Από το Blogger.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα γυμναστική. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα γυμναστική. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Τετάρτη 23 Φεβρουαρίου 2011
Fit for All, γυμναστική για ηλικιωμένους με τη χρήση νέων τεχνολογιών
10:36 π.μ.
|
Αναρτήθηκε από
antgeo
Με τη χρήση νέων τεχνολογιών ασκούνται από σήμερα 60 ηλικιωμένοι, οι οποίοι μετέχουν στο πρόγραμμα Fit for All, που πραγματοποιείται στη Θεσσαλονίκη, με τη συνεργασία του Εργαστηρίου Ιατρικής Πληροφορικής του ΑΠΘ και της Ελληνικής Εταιρείας Νόσου Αλτσχάιμερ και Συγγενών Διαταραχών. Ανεβαίνοντας σε μία πλατφόρμα εκγύμνασης και ακολουθώντας τις οδηγίες που του δίνει ένας ηλεκτρονικός υπολογιστής μέσω οθόνης αφής, ο εκγυμναζόμενος εκτελεί ασκήσεις που στοχεύουν στη βελτίωση της φυσικής αλλά και της νοητικής του λειτουργίας.
Ετικέτες
Δευτέρα 24 Ιανουαρίου 2011
Πέθανε ο «νονός του fitness»
Πλήρης ημερών, σε ηλικία 96, έφυγε από τη ζωή χθες ο πρωτοπόρος του υγιεινού τρόπου ζωής στις Η.Π.Α., ο Jack LaLanne.
Τρίτη 11 Ιανουαρίου 2011
To Gyrotonic...
Στη μέθοδο Gyrotonic ορκίζονται σταρ όπως η Μαντόνα (καλά, αυτή τα δοκιμάζει όλα), η Ναόμι Γουότς, η Τέρι Χάτσερ, η Ναόμι Κάμπελ. Είπαμε λοιπόν να κάνουμε κι εμείς έναν gyro να δούμε πώς είναι.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
